Kişiye Özel Sağlık

Sağlıklı kalabilmek ve bunun için yapılacaklar her şeyden önemli. Koronavirüs ile gördük ki, dünya artık sağlıksız olanı sevmiyor. Bunun yanı sıra 21. yüzyılda çözüm önerileri de size özel olmalı. Herkese uyan tek bir reçeteden, diyetten bahsetmek mümkün değil.

Ayrıca, sağlıklı yaşam deyince hepimizin aklına gelen detox ve vitamin takviyeleri oluyor. Rutin halinde bu uygulamalar hemen herkese öneriliyor ve aynı şekilde uygulanıyor.

Genetik olarak her birey farklı ve birine iyi gelen diğerine iyi gelmeyebilir. Daha da önemlisi genetik farklılıklar nedeniyle metabolizmasında sorun olan kişilerde vitamin ve detox uygulamaları kronik hastalıklara zemin hazırlayabilir.

Oysa, yapılacak genetik ve laboratuvar testleri ile hangi hastalıklara yatkın olduğunuzun ve nasıl korunacağınızın ipuçlarını belirlemek mümkün olabiliyor.

Bu nedenle; bize başvuran bireylerin önce testlerle kişisel haritasını çıkartıp, bu haritaya göre sağlığını ve enerjisini korumak için nelere ihtiyacı olduğunu analiz ederek uzmanlarımızla kendisine bir yaşam tarzı belirliyoruz.

Önleme

Tütün Kontrolü

Tütün Kontrolü [...]

daha fazla

Önleme

Fiziksel Aktivite

Fiziksel Aktivite Fiziksel aktiviteler, kasların hareket etmesini ve daha fazla enerji harcamalarını sağlayan eylemlerdir. Fiziksel aktivite kiloyu dengede tutmaya, insülin gibi yağ depolatıcı hormonların düzeyini düşürmeye [...]

daha fazla

Önleme

Nutrigenetik, Genlere göre Beslenme

Nutrigenetik, Genlere göre Beslenme: Besinler kanser yapar mı? Evet. Besinler kanserden korur mu? Evet. Besinler farklı bireylerde farklı etkiler yaratır. Aramızdaki genetik farklılıklar nedeniyle, besinler bazılarımıza [...]

daha fazla

Önleme

HPV Aşısı Nedir?

HPV aşısı, Human Papilloma Virüs ismi verilen virüsün yaratmış olduğu enfeksiyonlara karşı koruma sağlayan ve yaşa göre iki veya üç doz biçiminde uygulanan bir aşıdır. Ayrıca [...]

daha fazla