Tütün Kontrolü

HPV aşısı, Human Papilloma Virüs ismi verilen virüsün yaratmış olduğu enfeksiyonlara karşı koruma sağlayan ve yaşa göre iki veya üç doz biçiminde uygulanan bir aşıdır. Ayrıca bu aşının yapılması ile ortaya çıkan enfeksiyonların genital siğil veya kanser gibi rahatsızlıklara sebebiyet vermesi de engellenebilmektedir. HPV Nedir? HPV genel ismiyle birbirine benzeyen bir takım virüse takılan tanımlamadır….

Fiziksel Aktivite Fiziksel aktiviteler, kasların hareket etmesini ve daha fazla enerji harcamalarını sağlayan eylemlerdir. Fiziksel aktivite kiloyu dengede tutmaya, insülin gibi yağ depolatıcı hormonların düzeyini düşürmeye ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. İlk çalışmalar, egzersiz yapmanın; meme, kolon ve rahim kanseri özelinde faydalı olduğunu öne sürse de, yeni bulgulara dayanarak, fiziksel aktivitenin 13 kanser türüne…

Nutrigenetik, Genlere göre Beslenme: Besinler kanser yapar mı? Evet. Besinler kanserden korur mu? Evet. Besinler farklı bireylerde farklı etkiler yaratır. Aramızdaki genetik farklılıklar nedeniyle, besinler bazılarımıza yarar sağlarken, bazılarına daha az yarar hatta zarar sağlayabilir. Düşünün süt, kafein, alkol, bal, tahin! Hepimizde aynı etkiyi yaratıyor mu?.. Nutrigenetik; Genetik farklılıklarımızın vücudumuzdaki dengeyi nasıl değiştirdiğini inceleyip, hastalıklar…